Neuroma di Morton

Il neuroma di Morton è un ispessimento del tessuto intorno a un nervo nel piede, causato da irritazione o danno. I sintomi possono spesso essere alleviati con trattamenti che puoi provare autonomamente.

Sintomi del neuroma di Morton

I sintomi principali del neuroma di Morton includono:

un dolore acuto, trafittivo o bruciante tra il terzo e il quarto dito del piede
sensazione di avere una pietra o un rigonfiamento sotto il piede

Alcune persone possono avvertire anche formicolio o intorpidimento nel piede.

I sintomi possono peggiorare quando muovi il piede o indossi scarpe strette o con i tacchi alti. Spesso il disturbo tende a peggiorare nel tempo.

Cosa puoi fare per alleviare il dolore

Esistono alcune misure che puoi adottare autonomamente per alleviare il dolore causato dal neuroma di Morton. Un medico di famiglia di solito consiglia di provare prima questi accorgimenti.

Fai

riposa il piede e tienilo sollevato quando possibile
assumi ibuprofene o paracetamolo
indossa scarpe larghe, comode, con tacco basso e suola morbida
usa solette o cuscinetti morbidi da inserire nelle scarpe
prova a perdere peso se sei in sovrappeso
evita o riduci attività ad alto impatto come correre o saltare

Non fare

non indossare scarpe strette, appuntite, con tacchi alti o suole sottili

Puoi chiedere al farmacista:

quale antidolorifico è più indicato
cuscinetti o solette morbide per le scarpe – chiedi specificamente cuscinetti metatarsali

Consulta un medico di famiglia se:

il dolore al piede è intenso o ti impedisce di svolgere le tue normali attività
il dolore peggiora o ricompare spesso
il dolore non migliora dopo aver provato trattamenti autonomi per 2 settimane
avverti formicolio, debolezza o intorpidimento nel piede
avverti dolore dopo un recente infortunio al piede o un intervento chirurgico al piede o alla caviglia

Trattamento per il neuroma di Morton

Se vai dal medico di famiglia per i sintomi del neuroma di Morton, questi può:

esaminare il tuo piede per verificare se si tratta di neuroma di Morton
indirizzarti a uno specialista del piede se ritiene necessario un trattamento ulteriore

Trattamento da uno specialista del piede

I trattamenti offerti da uno specialista del piede, come un podologo o un chirurgo del piede e della caviglia, possono includere:

solette o cuscinetti personalizzati – per ridurre la pressione sulla zona dolorante del piede
iniezioni di steroidi o alcol, oppure un intervento chirurgico al piede – se i sintomi sono molto gravi o gli altri trattamenti non hanno funzionato

È possibile rivolgersi privatamente a un podologo.

Rivolgersi direttamente per il trattamento

Se pensi di avere un neuroma di Morton, potresti essere in grado di richiedere direttamente l'accesso ai servizi sanitari per il trattamento della tua condizione, senza dover prima vedere un medico di famiglia.

Per scoprire se esistono servizi disponibili nella tua zona:

chiedi al personale amministrativo del tuo studio medico
controlla il sito web del tuo studio medico
contatta il tuo Integrated Care Board (ICB) locale – cerca il tuo ICB locale

Cause del neuroma di Morton

Il neuroma di Morton è causato da un nervo irritato o danneggiato tra le ossa delle dita del piede.

È spesso associato a:

indossare scarpe strette, appuntite o con tacchi alti
praticare molta corsa o altri sport o attività che esercitano pressione sui piedi
avere altri problemi ai piedi – come piede piatto, arco alto, alluci valghi o dita a martello