Cattivo odore dei piedi
Il piede ha più ghiandole sudoripare per centimetro quadrato di qualunque altra parte del corpo, e passa gran parte della giornata chiuso dentro una scarpa.
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Medicinali comunemente prescritti per Cattivo odore dei piedi
Solo a scopo informativo. Consulta sempre un medico prima di assumere qualsiasi farmaco.
Forma farmaceutica: SHAMPOO, 1.5%Principio attivo: ciclopiroxProduttore: Laboratorio Reig Jofre, S.A.Prescrizione richiestaForma farmaceutica: SHAMPOO, 15 mg/gPrincipio attivo: ciclopiroxProduttore: Isdin S.A.Prescrizione richiestaForma farmaceutica: SHAMPOO, 1.5% ciclopirox olaminePrincipio attivo: ciclopiroxProduttore: Galenicum Derma S.L.U.Prescrizione richiesta
Il piede ha più ghiandole sudoripare per centimetro quadrato di qualunque altra parte del corpo, e passa gran parte della giornata chiuso dentro una scarpa. Il meccanismo è tutto qui: sudore che non evapora, batteri che lo scompongono, odore. Nella quasi totalità dei casi la questione si risolve con misure semplici, purché applicate davvero fino in fondo; e quando queste non bastano, c'è una causa precisa da cercare.
Perché succede
- sudorazione abbondante, normale o eccessiva;
- scarpe chiuse, sintetiche e senza ventilazione;
- lo stesso paio indossato tutti i giorni, senza lasciarlo asciugare;
- calze sintetiche oppure nessuna calza;
- batteri della pelle che scompongono il sudore e producono composti solforati;
- funghi: il piede d'atleta aggiunge il proprio odore;
- stress, che accende la sudorazione;
- ormoni: adolescenza, gravidanza, menopausa;
- pelle morta accumulata, che è il nutrimento dei batteri.
Quando dietro c'è qualcosa di più
- piede d'atleta: desquamazione e ragadi tra le dita, con prurito;
- cheratolisi punteggiata: piccole fossette sulla pianta e odore molto intenso; è un'infezione batterica che risponde all'antibiotico locale e che di solito passa inosservata;
- onicomicosi: unghie ispessite e scolorite;
- iperidrosi: sudorazione che bagna le calze più volte al giorno;
- diabete: cambia la pelle e aumenta il rischio di infezioni;
- ipertiroidismo;
- infezione batterica di una ferita o di un'unghia incarnita.
Che cosa fare
Igiene
- lavare i piedi ogni giorno con il sapone, strofinando tra le dita;
- asciugarli molto bene, in particolare negli spazi tra le dita: è il passaggio che quasi tutti saltano ed è quello che pesa di più;
- eliminare la pelle morta con la pietra pomice, con delicatezza, un paio di volte alla settimana;
- tagliare le unghie dritte e tenerle pulite;
- pediluvi con sale, tè nero o aceto diluito due o tre volte alla settimana: aiutano a ridurre sudore e batteri.
Calze e scarpe
- calze di cotone, lana merino o fibre tecniche; mai di puro poliestere;
- cambiarle ogni giorno, e due volte al giorno in caso di sudorazione abbondante;
- lavarle a 60 °C;
- alternare le scarpe: un paio ha bisogno di 24 ore per asciugarsi del tutto. È la misura più efficace in assoluto;
- estrarre i plantari perché si asciughino;
- scarpe in pelle o in materiali traspiranti, evitando la plastica;
- usare calzature aperte ogni volta che è possibile;
- asciugare le scarpe bagnate prima di rimetterle;
- cambiare i plantari con regolarità: trattengono l'odore.
Prodotti
- antitraspirante con sali di alluminio sulla pianta, applicato la sera sulla pelle asciutta;
- polveri o spray assorbenti al mattino;
- solette al carbone attivo;
- spray disinfettanti per l'interno delle scarpe;
- mettere le scarpe in un sacchetto nel congelatore per una notte riduce i batteri, anche se resta una misura di contorno;
- polvere antimicotica se c'è tendenza alle micosi.
Quando rivolgersi al medico
- l'odore resiste nonostante tutte le misure;
- ci sono desquamazione, ragadi, prurito o arrossamento tra le dita;
- si vedono piccole fossette sulla pianta;
- le unghie sono ispessite o scolorite;
- la sudorazione è tale da limitare la vita di tutti i giorni;
- ci sono ferite che non si chiudono;
- si ha il diabete: qualsiasi problema del piede merita una valutazione;
- compaiono arrossamento, gonfiore, calore o febbre: possibile infezione;
- l'odore è comparso all'improvviso.
Trattamento medico
- antimicotici locali o per bocca per il piede d'atleta e l'onicomicosi;
- antibiotico locale — clindamicina o eritromicina — nella cheratolisi punteggiata;
- antitraspiranti su prescrizione a base di cloruro di alluminio;
- ionoforesi per l'iperidrosi plantare;
- tossina botulinica in casi selezionati;
- anticolinergici per bocca nell'iperidrosi generalizzata;
- cura della malattia di base quando ce n'è una.
Domande frequenti
È mancanza di igiene? Non necessariamente. Molte persone si lavano ogni giorno e hanno comunque odore, per il tipo di sudorazione e per la flora batterica della loro pelle.
Perché l'odore arriva solo con certe scarpe? Perché i materiali sintetici non lasciano evaporare il sudore e trattengono i batteri.
L'aceto funziona? I pediluvi con aceto diluito aiutano come misura di supporto, ma non sostituiscono l'asciugatura accurata e la rotazione delle scarpe.
Bisogna buttare le scarpe? Raramente. Se sono molto impregnate e vecchie, a volte è la soluzione più pratica.
È contagioso? L'odore no. Il piede d'atleta che a volte lo accompagna sì.
Consulto online
Nel consulto online il medico valuta le fotografie dei piedi, riconosce se dietro l'odore ci sono un fungo o una cheratolisi punteggiata, distingue una sudorazione normale da un'iperidrosi, indica il trattamento adatto e aiuta a costruire una routine realistica di scarpe e calze.
Questo materiale ha finalità informativa e non sostituisce il consulto medico.
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Revisionato il 23 lug 2026
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