Alluce rotto

Un alluce rotto può essere doloroso, ma di solito non è necessario recarsi in ospedale. Ci sono alcune cose che puoi fare per curarlo a casa.

Sintomi di un alluce rotto

Potresti avere l’alluce rotto se è:

• rosso o livido
• dolorante e gonfio
• difficile da usare per camminare

Non preoccuparti se non sei sicuro se si tratta di una frattura o solo di un trauma contusivo: il trattamento di solito è lo stesso in entrambi i casi.

Recati al Pronto Soccorso se:

• pensi di aver rotto il tuo alluce
• il tuo dito del piede è storto o punta in una direzione anomala
• l’osso sporge dal dito del piede
• hai sentito un rumore di scatto, stridore o crepitio al momento dell’incidente
• senti formicolio nel dito o nel piede oppure è insensibile

Non guidare per andare al Pronto Soccorso. Chiedi a qualcuno di accompagnarti o chiama il 112 e richiedi un'ambulanza.

Porta con te tutti i farmaci che assumi abitualmente.

Cosa puoi fare per un alluce rotto

I medici di solito consigliano di trattare un alluce rotto a casa se:

• non si tratta dell’alluce
• l’osso non sporge dal piede
• il dito non è storto in modo anomalo
• non c’è nessuna ferita aperta sul dito

Un alluce rotto guarisce di solito entro 4-6 settimane, ma a volte può richiedere diversi mesi.

Fai

• assumi ibuprofene o paracetamolo per il dolore e il gonfiore

• riposa il piede e tienilo sollevato

• applica un impacco di ghiaccio (o un sacchetto di piselli surgelati) avvolto in un asciugamano sul dito per un massimo di 20 minuti ogni poche ore

• indossa scarpe larghe, comode e con un tacco basso

• evita di camminare il più possibile

• fascia il dito rotto: metti un piccolo pezzo di ovatta o garza tra il dito dolente e quello accanto, quindi fissali insieme con del nastro adesivo per sostenere il dito lesionato