Bruciore di stomaco e reflusso acido

Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore al petto causata dall'acido dello stomaco che risale verso la gola (reflusso acido). Se si verifica ripetutamente, potrebbe essere diagnosticato come malattia da reflusso gastroesofageo (GORD).

Sintomi del reflusso acido

I sintomi principali del reflusso acido sono:

bruciore di stomaco – una sensazione di bruciore nella parte centrale del petto
un sapore acido e sgradevole in bocca, causato dall'acido dello stomaco

Potresti inoltre avere:

tosse o singhiozzo ricorrenti
voce roca
cattivo alito
gonfiore e sensazione di nausea

I sintomi sono spesso peggiori dopo aver mangiato, quando ci si sdraia o ci si piega in avanti.

Cause del bruciore di stomaco e del reflusso acido

Molte persone avvertono occasionalmente il bruciore di stomaco. Spesso non c'è una causa evidente.

A volte può essere causato o aggravato da:

alcuni alimenti e bevande – come caffè, pomodori, alcol, cioccolato e cibi grassi o piccanti
sovrappeso
fumo
gravidanza – scopri di più sui disturbi digestivi e sul bruciore di stomaco in gravidanza
stress e ansia
aumento di alcuni tipi di ormoni, come progesterone ed estrogeni
alcuni farmaci, come antidolorifici antinfiammatori (come ibuprofene)
una ernia iatale – quando una parte dello stomaco si sposta nel torace
un' ulcera gastrica
un'infezione batterica nello stomaco

Come alleviare il bruciore di stomaco e il reflusso acido autonomamente

Semplici cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a prevenire o ridurre il bruciore di stomaco.

Fai

mangia porzioni più piccole ma più frequenti durante la giornata
cerca di perdere peso se sei in sovrappeso
cercare modi per rilassarti

Non fare

evita cibi e bevande che scatenano i tuoi sintomi
non mangiare entro 3 o 4 ore prima di andare a letto
non indossare vestiti stretti in vita
non fumare
non bere troppo alcol
non interrompere l'assunzione di farmaci prescritti senza aver prima consultato un medico

Potresti scoprire che alzare la testiera del letto di circa 10-20 cm usando legno, mattoni o libri, in modo che petto e testa siano più in alto rispetto alla vita, aiuta ad alleviare i sintomi. Questo può impedire all'acido dello stomaco di risalire verso la gola.

Tuttavia, non cercare di ottenere lo stesso effetto usando cuscini aggiuntivi, poiché ciò potrebbe aumentare la pressione sull'addome e peggiorare i sintomi.

Un farmacista può aiutarti con il bruciore di stomaco e il reflusso acido

Parla con un farmacista se soffri spesso di bruciore di stomaco.

Potrebbe consigliarti farmaci come antacidi o alginati, che possono aiutare ad alleviare i sintomi.

È meglio assumere questi farmaci durante o subito dopo i pasti, poiché è in quel momento che il bruciore di stomaco si manifesta più frequentemente. Inoltre, potrebbero agire più a lungo se assunti con il cibo.

Benché antacidi e alginati siano efficaci nel breve termine, non curano il problema e non dovrebbero essere assunti regolarmente per lunghi periodi.

Se sei incinta, un farmacista può consigliarti quali farmaci puoi assumere.

Consulta un medico curante se:

i cambiamenti nello stile di vita e i farmaci da banco non alleviano il bruciore di stomaco
hai il bruciore di stomaco quasi tutti i giorni
hai anche altri sintomi, come sensazione di cibo bloccato in gola, vomito frequente o perdita di peso inspiegabile

Un medico curante può offrire trattamenti alternativi o più efficaci e aiutare ad escludere cause più serie dei tuoi sintomi.

Trattamento del bruciore di stomaco e del reflusso acido da parte del medico curante

Se hai reflusso acido, il medico potrebbe prescriverti un farmaco chiamato inibitore della pompa protonica (PPI), che riduce la quantità di acido prodotta dallo stomaco.

I PPI includono:

omeprazolo
lansoprazolo

Di solito dovrai assumere questo tipo di farmaco per 4 o 8 settimane, a seconda della gravità del tuo reflusso acido.

Torna dal medico se i sintomi ricompaiono dopo aver interrotto il trattamento. Potresti aver bisogno di una prescrizione a lungo termine.

Importante

Se un PPI non è efficace, il medico potrebbe suggerire di provare un altro tipo di farmaco chiamato antagonista dei recettori H2, come la famotidina.

Esami e trattamenti per bruciore di stomaco e reflusso acido gravi

Se i farmaci non sono efficaci o i sintomi sono gravi, il medico potrebbe indirizzarti a uno specialista per:

esami per individuare la causa dei sintomi, come una gastroscopia (in cui un tubo sottile con una telecamera viene fatto passare attraverso la gola fino allo stomaco)
esami per verificare la presenza di batteri che possono causare il bruciore di stomaco – che possono essere trattati con una combinazione di antibiotici e PPI
un intervento chirurgico allo stomaco o all'esofago per prevenire il reflusso acido