Duroni e calli

Duroni e calli sono aree dure o spesse della pelle che possono causare dolore. Di solito non sono gravi. Esistono alcune misure che puoi adottare per alleviarli autonomamente.

Sintomi di duroni e calli

Di solito compaiono sui piedi, sulle dita dei piedi e sulle mani.

Cosa puoi fare per duroni e calli

Se hai il diabete, malattie cardiache o problemi di circolazione, non cercare di trattare da solo duroni e calli.

Queste condizione possono aggravare i problemi ai piedi. Rivolgiti a un medico di famiglia o a uno specialista del piede.

Duroni e calli di solito non sono gravi.

Esistono alcune cose che puoi provare a fare per eliminarli autonomamente e prevenirne la ricomparsa.

 Fai 

• indossa calze spesse e imbottite
• indossa scarpe larghe, comode, con tacco basso e suola morbida che non sfreghino
• usa solette morbide o cuscinetti per il tallone nelle tue scarpe
• immergi duroni e calli in acqua tiepida per ammorbidirli
• usa regolarmente una pietra pomice o una lima per i piedi per rimuovere la pelle dura
• idrata la pelle per mantenerla morbida

 Non fare 

• non cercare di tagliare da solo duroni e calli
• non camminare a lungo o stare in piedi per periodi prolungati
• non indossare tacchi alti o scarpe strette e appuntite
• non camminare a piedi nudi

Un farmacista può aiutare con duroni e calli

Puoi chiedere a un farmacista informazioni su:

• cuscinetti per il tallone e solette
• prodotti per trattare duroni e calli
• diversi tipi di antidolorifici

 Consulta un medico di famiglia se: 

Ritieni di avere un durone o un callo e:

• hai il diabete
• hai una malattia cardiaca o problemi di circolazione
• il durone o il callo sanguina, o presenta pus o secrezioni
• non migliora dopo 3 settimane di trattamento a casa
• il dolore è intenso o ti impedisce di svolgere le tue normali attività

Cosa intendiamo per dolore intenso Dolore intenso:

• presente costantemente ed estremo al punto da rendere difficile pensare o parlare
• ti impedisce di dormire
• è molto difficile muoversi, alzarsi dal letto, andare in bagno, lavarsi o vestirsi

Dolore moderato:

• presente costantemente
• rende difficile concentrarsi o dormire
• riesci comunque ad alzarti, lavarti o vestirti

Dolore lieve:

• compare e scompare
• è fastidioso ma non ti impedisce di svolgere le attività quotidiane

Trattamento per duroni e calli

Un medico di famiglia può verificare se hai un durone o un callo.

Potrebbe:

• prescriverti antibiotici se un durone o un callo è infetto
• indirizzarti a uno specialista del piede se ritiene che tu abbia bisogno di ulteriori trattamenti

Trattamento da uno specialista del piede

Uno specialista del piede, come un podologo, potrebbe offrire trattamenti come:

• rimozione del durone o del callo
• cerotti che aiutano ad ammorbidire la pelle dura in modo da poterla rimuovere
• solette o cuscinetti morbidi su misura per ridurre la pressione sull'area dolorante del piede

Rivolgersi autonomamente a un podologo

Se hai duroni o calli, potresti essere in grado di rivolgerti direttamente a un podologo senza prima consultare un medico di famiglia.

Per scoprire se ci sono servizi disponibili nella tua zona:

• chiedi al personale della reception del tuo ambulatorio medico
• controlla il sito web del tuo ambulatorio medico
• contatta il tuo ente sanitario integrato (ICB) – trova il tuo ICB locale

Cause comuni di duroni o calli

Duroni e calli sono causati da pressione o sfregamento della pelle su mani o piedi.

Ad esempio, a causa di:

• indossare tacchi alti, scarpe scomode o scarpe di misura sbagliata
• non indossare calze con le scarpe
• sollevare pesi elevati
• suonare uno strumento musicale