Norovirus (virus del vomito)

Il norovirus, chiamato anche virus del vomito invernale, è un'infezione intestinale che provoca vomito e diarrea. Può risultare molto fastidiosa, ma di solito migliora entro circa 2 giorni.

Sintomi del norovirus

I sintomi principali del norovirus compaiono di solito improvvisamente e possono includere:

• nausea
• vomito
• diarrea

Potresti inoltre avere:

• febbre alta
• mal di testa
• dolore addominale
• dolori muscolari

Sebbene a volte venga chiamato virus del vomito invernale, il norovirus può manifestarsi in qualsiasi periodo dell'anno.

Come curare il norovirus da soli

Se tu o il tuo bambino avete il norovirus, di solito è possibile curarlo a casa.

Di solito si inizia a stare meglio dopo 2 o 3 giorni.

La diarrea e il vomito possono generalmente essere trattati a casa. La cosa più importante è bere molti liquidi per evitare la disidratazione.

 Fai 

• resta a casa e riposati adeguatamente
• bevi molti liquidi, come acqua o sciroppi diluiti – fai piccoli sorsi se hai nausea
• continua ad allattare al seno o con il biberon il tuo bambino – se vomita, prova a dargli pasti più piccoli ma più frequenti del solito
• dai al bambino che assume formula o cibi solidi piccoli sorsi d’acqua tra un pasto e l’altro
• mangia quando ti senti in grado – potrebbe essere utile evitare cibi grassi o piccanti
• assumi paracetamolo se provi malessere – controlla il foglietto illustrativo prima di somministrarlo al tuo bambino

 Non fare 

• non bere succhi di frutta o bevande gassate – possono peggiorare la diarrea
• non diluire il latte artificiale – usalo alla concentrazione abituale
• non somministrare ai bambini sotto i 12 anni farmaci per fermare la diarrea
• non dare aspirina ai bambini sotto i 16 anni

Il farmacista può aiutare con il norovirus

Parla con un farmacista se tu o il tuo bambino (di età pari o superiore a 5 anni) avete il norovirus e:

• presentate segni di disidratazione, come urine scure e maleodoranti o minzione ridotta rispetto al normale
• sei una persona anziana, hai un sistema immunitario indebolito o altre condizione di salute che aumentano il rischio di disidratazione
• hai bisogno di fermare temporaneamente la diarrea per qualche ora

Potrebbe consigliarti un preparato in polvere per reidratazione orale da sciogliere in acqua.

Come si trasmette il norovirus

Il norovirus è causato da un virus che si diffonde attraverso le feci. Può trasmettersi molto facilmente ad altre persone.

Puoi contrarre il norovirus:

• attraverso contatti ravvicinati con una persona infetta
• toccando superfici o oggetti contaminati dal virus e poi portandoti le mani alla bocca
• mangiando cibo preparato o maneggiato da una persona infetta
• bevendo acqua non potabile o cibo contaminato

Come evitare la diffusione del norovirus

Ci sono alcune cose che puoi fare quando hai il norovirus per aiutare a prevenire il contagio ad altre persone.

 Fai 

• lavati le mani con acqua e sapone dopo essere andato in bagno o aver cambiato il pannolino (i gel disinfettanti a base alcolica non uccidono il norovirus)
• lavati le mani con acqua e sapone prima di preparare, servire o mangiare cibo
• lava a 60°C i vestiti e le lenzuola contaminati da feci o vomito, separatamente dal resto del bucato
• disinfetta sedili del water, maniglie dello sciacquone, rubinetti e maniglie delle porte del bagno
• evita il più possibile i contatti con gli altri

 Non fare 

• non andare a scuola, all'asilo o al lavoro finché non hai smesso di vomitare o di avere la diarrea da almeno 2 giorni
• non visitare persone in ospedale o in strutture come case di riposo finché non hai smesso di vomitare o di avere la diarrea da almeno 2 giorni

 Chiama subito il 112 se: 

• sei preoccupato per un neonato sotto i 12 mesi
• tuo figlio smette di allattare al seno o con il biberon mentre è malato
• un bambino sotto i 5 anni mostra segni di disidratazione, come minor numero di pannolini bagnati
• tu o il tuo bambino (di età pari o superiore a 5 anni) avete ancora segni di disidratazione dopo aver usato i sali reidratanti orali
• tu o il tuo bambino continuate a vomitare e non riuscite a trattenere liquidi
• tu o il tuo bambino avete diarrea con sangue o sanguinate dall’ano
• tu o il tuo bambino avete la diarrea da più di 7 giorni o il vomito da più di 2 giorni

Il 112 ti dirà cosa fare. Possono organizzare una chiamata con un’infermiera o un medico se necessario.

 Chiama il 112 o vai al Pronto Soccorso se tu o il tuo bambino: 

• vomitate sangue o avete vomito che sembra caffè macinato
• avete vomito verde (negli adulti)
• avete vomito giallo-verde o verde (nei bambini)
• potreste aver ingerito una sostanza velenosa
• avete rigidità al collo e dolore quando guardate luci forti
• avete un mal di testa improvviso e molto intenso
• avete un forte dolore addominale improvviso
• avete pelle, labbra o lingua bluastre, grigie, pallide o macchiate – sulla pelle scura o nera, questi segni possono essere più evidenti sui palmi delle mani o sulle piante dei piedi
• avete grave difficoltà respiratorie o respirate molto velocemente e in modo affannoso
• siete confusi o non reagite normalmente

Cosa intendiamo per dolore grave Dolore grave:

• è costante ed è così forte da rendere difficile pensare o parlare
• non ti permette di dormire
• è molto difficile muoversi, alzarsi dal letto, andare in bagno, lavarsi o vestirsi

Dolore moderato:

• è costante
• rende difficile concentrarsi o dormire
• riesci comunque ad alzarti, lavarti e vestirti

Dolore lieve:

• compare e scompare
• è fastidioso ma non ti impedisce di svolgere le normali attività quotidiane

Non guidare fino al Pronto Soccorso. Chiedi a qualcuno di accompagnarti o chiama il 112 e richiedi un'ambulanza.

Porta con te tutti i farmaci che assumi abitualmente.