Sudamina
La sudamina compare quando i dotti delle ghiandole sudoripare si ostruiscono e il sudore non riesce a raggiungere la superficie della cute.
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Medicinali comunemente utilizzati per Sudamina
Solo a scopo informativo. Consulta sempre un medico prima di assumere qualsiasi medicinale.
Forma farmaceutica: CREAM, 0.1% w/w betamethasone / 100 gPrincipio attivo: betamethasoneProduttore: Industrial Farmaceutica Cantabria S.A.Prescrizione richiestaForma farmaceutica: CREAM, 0.5 mgPrincipio attivo: betamethasoneProduttore: Galenicum Derma S.L.U.Prescrizione richiestaForma farmaceutica: TOPICAL SOLUTION, 64 g betamethasone dipropionate / 100 gPrincipio attivo: betamethasoneProduttore: Organon Salud S.L.Prescrizione richiesta
La sudamina compare quando i dotti delle ghiandole sudoripare si ostruiscono e il sudore non riesce a raggiungere la superficie della cute. Trattenuto sotto pelle, irrita i tessuti e provoca un'eruzione di puntini che pizzicano e bruciano. È fastidiosa ma innocua: se si riesce a raffreddare la cute se ne va da sola in pochi giorni, e non si trasmette da persona a persona.
Come si presenta
- puntini o minuscole vescicole raggruppate;
- sensazione di prurito, pizzicore o leggero bruciore;
- un po' di gonfiore della cute circostante;
- sulla cute chiara l'eruzione appare rossastra; su quella olivastra o nera si vede grigiastra o biancastra, e a volte si avverte più al tatto che alla vista.
Esce dove la cute si ventila male e sfrega contro i vestiti: collo e pieghe sotto il mento, torace e schiena, ascelle, piega del gomito, sotto il seno, inguine e, nei lattanti, anche il cuoio capelluto.
Che cosa fare
L'obiettivo è uno solo: fermare la sudorazione nella zona e lasciare che la cute si raffreddi. Tutto il resto viene dopo.
- spostarsi in una stanza fresca oppure mettersi davanti a un ventilatore;
- togliere gli indumenti di troppo e indossare capi larghi di cotone;
- fare una doccia con acqua fresca e lasciare asciugare la cute all'aria, senza sfregare con l'asciugamano;
- applicare impacchi freschi e umidi per 15-20 minuti;
- bere più liquidi;
- biancheria da letto leggera e, con il caldo, il minor numero possibile di strati.
Da evitare invece: creme e unguenti grassi, che ostruiscono ancora di più i dotti; bendaggi occlusivi; bagnoschiuma profumati; e il grattamento. Il prurito si calma meglio con il freddo e con piccoli tocchi delle dita sulla zona.
In farmacia possono consigliare una lozione alla calamina o un antistaminico se il prurito è forte. La crema con idrocortisone si usa soltanto su indicazione medica e ai bambini non va applicata senza aver prima chiesto.
Nei lattanti
Nei primi mesi di vita la sudamina è frequente: le ghiandole sudoripare funzionano ancora in modo immaturo e coprire troppo un bambino è facilissimo. Il riferimento per vestirlo è semplice: uno strato in più rispetto a un adulto che si trova nella stessa stanza, non di più. E per capire se ha caldo bisogna toccare il collo e la schiena, non le mani e i piedi: quelli sono freschi quasi sempre.
Quando rivolgersi al medico
- l'eruzione non migliora in 3-4 giorni nonostante si sia raffreddata la cute;
- compaiono pustole con pus, croste o più dolore: sono segni di un'infezione sovrapposta;
- c'è febbre;
- l'eruzione si allarga o prude molto;
- si tratta di un lattante e non si è certi che sia davvero sudamina;
- il bambino è apatico e rifiuta cibo e bevande.
A parte: un'eruzione che non impallidisce premendo sopra un bicchiere trasparente, insieme a febbre e a un peggioramento delle condizioni generali, impone di cercare assistenza urgente immediata. Così si manifesta l'infezione da meningococco, e quella non è sudamina.
Come evitare che ritorni
La sudamina si ripresenta se restano in piedi le condizioni che l'hanno provocata: caldo, umidità, indumenti sintetici aderenti, troppe coperte di notte, attività fisica intensa senza la possibilità di rinfrescarsi. Aiutano capi larghi in fibre naturali, una camera da letto fresca, la doccia dopo lo sforzo e l'accortezza di asciugare bene le pieghe.
Domande frequenti
Si attacca? No. È una reazione della cute al calore, non un'infezione.
Posso lavare il bambino? Va fatto. Il bagno tiepido aiuta; l'unica cosa che conta è non sfregare la cute dopo.
Serve il talco? Asciuga, ma applicato a strato spesso nelle pieghe si impasta e irrita. Prima di tutto viene il raffreddare.
Consulto online
Nel consulto online il medico valuta le fotografie dell'eruzione, aiuta a distinguere la sudamina da altre lesioni cutanee, indica come alleviare il prurito e spiega con quali segni diventa necessaria una visita di persona.
Questo materiale ha finalità informativa e non sostituisce il consulto medico.
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Revisionato il 22 lug 2026
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