Zucchero alto nel sangue (iperglicemia)

Lo zucchero alto nel sangue (iperglicemia) si verifica quando il livello di zucchero nel sangue è eccessivo. Colpisce principalmente le persone con diabete ed è potenzialmente grave se non viene trattato.

Le persone con diabete possono anche avere livelli di zucchero nel sangue troppo bassi. Questo fenomeno è chiamato glicemia bassa (ipoglicemia).

Livelli elevati di zucchero nel sangue

Se hai il diabete, puoi verificare se il tuo livello di zucchero nel sangue è alto effettuando un test della glicemia (glucosio nel sangue).

Potresti sottoparti a test regolari presso il tuo team sanitario o il medico di famiglia, oppure potresti effettuare test a casa.

Tipo di test Livello elevato
| Test effettuato da un operatore sanitario per verificare il livello di zucchero nel sangue negli ultimi 2 o 3 mesi (test HbA1c)  | 48 mmol/mol o superiore (6,5% se espresso in percentuale)
| Test effettuato da un operatore sanitario dopo aver digiunato per alcune ore (test di glucosio a digiuno)  | Oltre 7 mmol/L
| Test domestico effettuato al risveglio o prima di mangiare  | Oltre 7 mmol/L
| Test domestico effettuato in qualsiasi altro momento della giornata  | Oltre 11 mmol/L

 Importante 

Questi valori di glicemia sono indicativi. I tuoi livelli potrebbero variare in base all'età e al tipo di diabete che hai. Consulta il tuo medico o il tuo team sanitario per informazioni personalizzate.

Sintomi dello zucchero alto nel sangue

I sintomi dello zucchero alto nel sangue di solito compaiono gradualmente e possono manifestarsi solo quando il livello di glucosio nel sangue è molto elevato.

I sintomi più comuni includono:

• sete eccessiva
• frequente bisogno di urinare
• sensazione di debolezza o stanchezza
• vista offuscata
• perdita di peso

Cause dello zucchero alto nel sangue

Le cause più comuni di zucchero alto nel sangue nelle persone con diabete includono:

• essere malati
• sentirsi stressati
• mangiare troppi alimenti zuccherati o amidacei
• essere meno attivi del solito
• salvare dosi di farmaci per il diabete

Puoi anche avere zucchero alto nel sangue se il tuo farmaco per il diabete non funziona correttamente, se stai assumendo certi medicinali (come i corticosteroidi) o se ti sei recentemente sottoposto a un intervento chirurgico.

Come abbassare lo zucchero nel sangue

Se hai il diabete, è importante cercare di evitare che il livello di zucchero nel sangue diventi troppo alto.

 Fai 

• assumi i farmaci per il diabete prescritti seguendo le indicazioni del tuo medico o del tuo team sanitario
• evita di mangiare troppi alimenti zuccherati o amidacei
• cerca di trovare modi per gestire lo stress
• fai attività fisica regolarmente
• perdi peso se sei in sovrappeso
• segui i consigli del tuo medico o del tuo team sanitario su cosa fare quando sei malato (spesso chiamati "regole per i giorni di malattia")

 Non fare 

• non saltare o modificare le dosi dei tuoi farmaci per il diabete senza il parere del tuo medico o del tuo team sanitario

 Consulta il tuo team sanitario o il medico di famiglia se: 

• hai cercato di abbassare la tua glicemia ma il livello rimane alto o i sintomi persistono
• hai sintomi di zucchero alto nel sangue ma non ti è stato diagnosticato il diabete

Problemi causati dallo zucchero alto nel sangue

Non è solitamente un problema grave se il livello di zucchero nel sangue è leggermente alto per breve tempo.

Tuttavia, un livello elevato di zucchero nel sangue può causare gravi complicazioni se rimane alto a lungo o raggiunge valori molto alti.

Può portare a:

• danni permanenti ai nervi di mani e piedi (neuropatia periferica)
• danni permanenti agli occhi e problemi alla vista (retinopatia diabetica)
• condizione potenzialmente letali come la chetoacidosi diabetica

Se hai zucchero alto nel sangue, il tuo medico o il tuo team sanitario potrebbero chiederti di effettuare un test del sangue o delle urine per controllare la presenza di corpi chetonici. Un livello elevato di corpi chetonici è un segnale di chetoacidosi diabetica.