Diarrea e vomito

La diarrea e il vomito sono comuni negli adulti, nei bambini e nei neonati. Spesso sono causati da un'infezione intestinale e dovrebbero scomparire nel giro di alcuni giorni.

Le indicazioni sono le stesse sia che tu abbia diarrea e vomito insieme, sia separatamente.

Come curare autonomamente diarrea e vomito

La diarrea e il vomito possono di solito essere trattati a casa. La cosa più importante è bere molti liquidi per evitare la disidratazione.

Fai

• resta a casa e riposati adeguatamente

• bevi molti liquidi, come acqua o sciroppi diluiti – fai piccoli sorsi se ti senti nauseato

• continua ad allattare al seno o con il biberon il tuo bambino – se vomita, prova a dargli pasti più piccoli ma più frequenti del solito

• dai al bambino che assume formula o cibi solidi piccoli sorsi d’acqua tra un pasto e l’altro

• mangia quando ti senti in grado – potrebbe essere utile evitare cibi grassi o speziati

• assumi paracetamolo se provi fastidio – controlla il foglietto illustrativo prima di somministrarlo a un bambino

Non fare

• non bere succo di frutta né bibite gassate – possono peggiorare la diarrea

• non diluire la formula per neonati – usala alla concentrazione abituale

• non somministrare ai bambini sotto i 12 anni farmaci per fermare la diarrea

• non dare aspirina ai bambini sotto i 16 anni

Quanto durano diarrea e vomito

Negli adulti e nei bambini:

• la diarrea di solito si risolve entro 5-7 giorni
• il vomito di solito si ferma in 1-2 giorni

La diarrea e il vomito si trasmettono facilmente

Evita scuola o lavoro finché non hai avuto vomito o diarrea per almeno 2 giorni.

Se hai la febbre alta o non ti senti abbastanza bene per svolgere le tue normali attività, cerca di restare a casa ed evitare contatti con altre persone finché non ti sentirai meglio.

Per aiutare a prevenire la diffusione dell’infezione:

• lavati spesso le mani con sapone e acqua
• lava a parte, con un ciclo a temperatura elevata, qualsiasi indumento o lenzuolo macchiato di feci o vomito
• pulisci quotidianamente sedili del water, maniglie dello sciacquone, rubinetti, superfici e maniglie delle porte
• se possibile, evita di preparare cibo per altre persone
• non condividere asciugamani, spugne, posate o utensili
• non usare piscine fino a 48 ore dopo la scomparsa dei sintomi

Un farmacista può aiutare con diarrea e vomito

Parla con un farmacista se:

• tu o il tuo bambino (oltre i 5 anni) mostrate segni di disidratazione, come urine scure e maleodoranti o minzione ridotta del solito
• sei una persona anziana, hai un sistema immunitario indebolito o altre condizione di salute che aumentano il rischio di disidratazione
• hai bisogno di fermare la diarrea per alcune ore

Potrebbe consigliare:

• una polvere reidratante orale da sciogliere in acqua per ottenere una bevanda
• un farmaco per fermare temporaneamente la diarrea, come il loperamide (non adatto ai bambini sotto i 12 anni)

Chiama subito il 112 se:

• sei preoccupato per un neonato sotto i 12 mesi
• tuo figlio smette di allattare al seno o con il biberon mentre è malato
• un bambino sotto i 5 anni mostra segni di disidratazione, come pannolini bagnati meno del solito
• tu o il tuo bambino (5 anni o più) avete ancora segni di disidratazione dopo aver usato i sali reidratanti orali
• tu o il tuo bambino continuate a vomitare e non riuscite a trattenere liquidi
• tu o il tuo bambino avete diarrea con sangue o sanguinate dall’ano
• tu o il tuo bambino avete diarrea per più di 7 giorni o vomito per più di 2 giorni

Il 112 ti dirà cosa fare. Può organizzare una chiamata con un’infermiera o un medico, se necessario.

Chiama il 112 o vai al Pronto Soccorso se tu o il tuo bambino:

• vomitate sangue o un liquido simile al caffè macinato
• avete vomito verde (negli adulti)
• avete vomito giallo-verde o verde (nei bambini)
• potreste aver ingerito una sostanza tossica
• avete un collo rigido e dolore quando guardate luci forti
• avete un mal di testa improvviso e molto intenso
• avete un forte dolore addominale improvviso
• avete pelle, labbra o lingua bluastre, grigie, pallide o macchiate – sulla pelle scura o nera, questi segni possono essere più evidenti sui palmi delle mani o sulle piante dei piedi
• avete difficoltà respiratorie gravi o respirate in modo rapido e affannoso
• siete confusi o non reagite normalmente

Cosa si intende per dolore grave

• dolore sempre presente, così forte da rendere difficile pensare o parlare
• non riesci a dormire
• è molto difficile muoversi, alzarsi dal letto, andare in bagno, lavarsi o vestirsi

Dolore moderato:

• sempre presente
• rende difficile concentrarsi o dormire
• riesci comunque ad alzarti, lavarti o vestirti

Dolore lieve:

• compare e scompare
• dà fastidio ma non ti impedisce di svolgere le normali attività quotidiane

Non guidare fino al Pronto Soccorso. Chiedi a qualcuno di accompagnarti o chiama il 112 per richiedere un'ambulanza.

Porta con te tutti i farmaci che assumi.

Cause di diarrea e vomito

Le cause più comuni di diarrea e vomito sono:

• un’infezione intestinale
• intossicazione alimentare

Altre cause di diarrea o vomito

La diarrea può essere causata anche da:

• farmaci – controlla il foglietto illustrativo per verificare se è un effetto collaterale
• intolleranza alimentare o allergia alimentare
• sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
• ansia
• appendicite
• malattia infiammatoria intestinale
• morbo celiaco
• malattia diverticolare
• trattamenti radianti nell’area pelvica

Il vomito può essere causato anche da:

• gravidanza
• emicrania
• mal di movimento
• infezioni dell’orecchio interno, come la labirintite
• farmaci – controlla il foglietto illustrativo per verificare se è un effetto collaterale
• reflusso – quando il bambino rigetta il cibo ("rigurgito")
• altre infezioni, come una infezione delle vie urinarie (IVU)