Ciclo mestruale irregolare

I periodi irregolari di solito non sono un segno di un problema. Tuttavia, parla con un medico se i tuoi periodi sono irregolari o se il tuo normale ciclo mestruale cambia.

Cosa sono i periodi irregolari?

L'intervallo medio tra l'inizio di un periodo e il successivo (il ciclo mestruale) è di circa 28 giorni. A volte può essere leggermente più breve o più lungo.

I periodi di una donna sono considerati irregolari se l'intervallo tra di essi è inferiore a 21 giorni o superiore a 35 giorni.

I periodi irregolari possono interessare chiunque abbia le mestruazioni.

È più probabile che i tuoi periodi siano irregolari quando iniziano per la prima volta durante la pubertà e quando ti avvicini alla menopausa.

Monitorare i tuoi periodi

Utilizzare un'app o un diario per tenere traccia dei tuoi periodi può aiutarti a capire se sono irregolari.

Il giorno 1 del tuo ciclo mestruale è il primo giorno delle tue mestruazioni. L'ultimo giorno del ciclo è il giorno prima dell'inizio del periodo successivo.

Cause dei periodi irregolari

Le cause comuni dei periodi irregolari includono:

• pubertà, quando iniziano le mestruazioni
• l'inizio della menopausa (di solito tra i 45 e i 55 anni)
• gravidanza – un ciclo mancato è spesso un segno precoce di gravidanza
• contraccettivi ormonali come la pillola a base di solo progestinico, l'iniezione contraccettiva e il sistema intrauterino (IUS)
• perdita o aumento di peso significativo
• stress e ansia
• eccessivo esercizio fisico

A volte, condizione come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) e un ipotiroidismo possono causare periodi irregolari.

 Consulta un medico se: 

• i tuoi periodi sono irregolari
• i tuoi periodi durano più di 7 giorni
• hai periodi irregolari e altri sintomi come aumento di peso, stanchezza, crescita dei peli sul viso e pelle secca o grassa
• i tuoi periodi sono irregolari e hai difficoltà a rimanere incinta

Trattamenti per i periodi irregolari

Non sempre è necessario un trattamento per i periodi irregolari.

Il medico potrebbe indirizzarti a uno specialista (ginecologo) se hai bisogno di esami per scoprire la causa dei tuoi periodi irregolari. Se è necessario un trattamento, questo dipenderà dalla causa.

Ad esempio, se una condizione come la sindrome dell'ovaio policistico causa periodi irregolari, la pillola combinata potrebbe aiutare a regolarizzare il ciclo.

Cercare una gravidanza

Rimanere incinta può essere più difficile se hai periodi irregolari, perché potresti non rilasciare regolarmente un ovulo (ovulazione).

Può essere utile avere rapporti sessuali ogni 2 o 3 giorni durante tutto il ciclo senza usare contraccettivi.

Se hai difficoltà a rimanere incinta, potrebbero essere consigliati farmaci ormonali o trattamenti per la fertilità.

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