Capogiri

È comune provare a volte sensazioni di capogiro, stordimento o perdita di equilibrio, e di solito non è grave. Rivolgersi a un medico di base se si è preoccupati.

Sintomi del capogiro

Il capogiro comprende la sensazione di:

• perdita di equilibrio
• leggerezza
• stordimento o sensazione di svenimento
• come se stesse girando tutto o come se si stesse girando (vertigine)

Come puoi curare il capogiro da solo

Il capogiro di solito passa da solo. Tuttavia, puoi fare alcune cose per prenderti cura di te mentre ti senti così.

Fai

• sdraiati finché il capogiro non passa, poi alzati lentamente

• muoviti lentamente e con attenzione

• riposati a sufficienza

• bevi molti liquidi, soprattutto acqua

• evita caffè, sigarette, alcol e droghe

Non fare

• non piegarti improvvisamente

• non alzarti di colpo dopo essere stato seduto o sdraiato

• non fare nulla che potrebbe essere pericoloso mentre sei stordito, come guidare, salire su una scala o usare macchinari pesanti

Consulta un medico di base se:

• sei preoccupato per i tuoi capogiri o vertigini
• non passano o continuano a ripresentarsi
• hai difficoltà a sentire o a parlare
• senti ronzii o altri rumori nelle orecchie (acufene)
• hai una visione doppia, offuscata o altri cambiamenti alla vista
• il tuo viso, braccia o gambe sono intorpiditi o deboli
• hai altri sintomi come alterazioni del battito cardiaco, svenimenti o perdita di coscienza, mal di testa, sensazione di nausea o vomito

Cause del capogiro

Se hai altri sintomi, potrebbero suggerire la causa. Non cercare di farti una diagnosi da solo. Rivolgiti a un medico di base se sei preoccupato.

Capogiri quando sei malato per qualcos'altro

Spesso il capogiro scompare dopo che sei stato curato per un'altra condizione. Ad esempio:

• un'infezione all'orecchio
• emicrania
• disidratazione o colpo di calore
• stress o ansia
• basso livello di zucchero nel sangue (ipoglicemia) causato dal diabete
• anemia da carenza di ferro
• mal d'auto

Capogiri senza una causa evidente